Grupo do C4Clube para caminhada ou bike (SP)
Enviado: 20 Nov 2010, 18:29
Eu pesava quase 150kg e após gastroplastia estou com 86Kg, mas preciso fazer exercícios assim como todo mundo.
Então pensei em convidar o pessoal do C4Clube aqui de Sampa, ou que aqui estejam, para reunir um grupo afim de caminhar, correr ou andar de bicicleta... Podem participar filhos, esposa, etc.
Pode ser em um dos parques da cidade (Villa Lobos, Ibirapuera, etc) ou aproveitar e nos inscrevermos em alguma corrida que sai a toda hora (Corpore, Runner,...)
** Estou mais para caminhada, pois faz uns 20 anos que não ando de bicicleta e atualmente corro só da sogra e da polícia.
Quem tiver alguma outra idéia relacionado ao tópico é só hablar.
Abs!
OBS: É interessante que todos os participantes tenham a camiseta do C4Clube para identificação e tbm p/um merchan do clube.
Então pensei em convidar o pessoal do C4Clube aqui de Sampa, ou que aqui estejam, para reunir um grupo afim de caminhar, correr ou andar de bicicleta... Podem participar filhos, esposa, etc.
Pode ser em um dos parques da cidade (Villa Lobos, Ibirapuera, etc) ou aproveitar e nos inscrevermos em alguma corrida que sai a toda hora (Corpore, Runner,...)
** Estou mais para caminhada, pois faz uns 20 anos que não ando de bicicleta e atualmente corro só da sogra e da polícia.
Quem tiver alguma outra idéia relacionado ao tópico é só hablar.
Abs!
OBS: É interessante que todos os participantes tenham a camiseta do C4Clube para identificação e tbm p/um merchan do clube.